Publié par : cecileab | 17 novembre 2019

OFFRIR et VIVRE AUTREMENT

20181224_160108

paquet cadeau fabrication maison réutilisable

Noel approche, avec son lot de démesure dans les achats.

20000 tonnes/noël de papier cadeau (source GreenFlex) , 5 millions de sapins cultivés avec engrais de synthèse, désherbants, insecticide ( France Nature Environnement et : https://www.franceinter.fr/emissions/camille-passe-au-vert),

75000 tonnes/an de jouets à 90% en plastiques et synthétiques sont jetés (ministère de la Transition Ecologique et Solidaire)

—————–

des jeans français bio et écoresponsables :

https://www.1083.fr/

——————–

Plusieurs pistes : fabriquer soi-même, proposer des cadeaux immatériels : un abonnement à une revue, un stage de yoga, un cours de cuisine, des parts de Terre de Liens, d’Energie Partagée ou d’une autre structure de l’Economie Sociale et Solidaire, un rendez-vous chez un coiffeur bio Biobela par ex. https://biobela.com/

https://widget.treatwell.fr/salon/biobela-rueil-malmaison-92500/

On peut aussi oser le réemploi…dénicher la merveille qui fera plaisir dans une ressourcerie…https://www.lecercle-ressourcerie.com/

20181224_160043

Pour l’alimentation :
Offrir un repas en restaurant bio, par exemple à Paris :https://www.mure.family/

Ou faire appel à un réseau de traiteurs engagés qui forme des salariés en insertion, comme la Table de Cana à Gennevilliers : des buffets et diverses prestations dans le domaine de la restauration, et aussi des chocolats grands crus de cacao bio fabriqués artisanalement dans leur chocolaterie Puerto cacao.   https://www.latabledecana-gennevilliers.com/

pour une restauration durable, on peut chercher sur : https://ecotable.fr

Faire livrer à domicile un panier d’épicerie bio par La Fourche ,voir notre article « nos courses en bio »  (lafourche.fr)

————————————-

Les curieux sont à découvrir, mode éthique, coiffure, ateliers créatifs …:

Les curieux Lyon (les-curieux-lyon.com)

—————————————————-

Artisans du zéro déchet, du commerce équitable et du Made in France, des centaines d’acteurs français de la consommation à impact positif ont lancé une carte cadeau écologique et solidaire.

Dans son fonctionnement, Éthi’Kdo promeut des pratiques respectueuses de l’environnement : l’élimination du plastique, l’écoconception des cartes, le choix des consommables, des modes de déplacement doux et l’utilisation des énergies renouvelables. Pour devenir partenaire, chaque enseigne s’engage à mettre en œuvre une politique commerciale et des actions de communication en faveur d’une consommation raisonnée. Une charte commune interdit, par exemple, de pratiquer des réductions le jour du Black Friday.

Site : https://www.ethikdo.co/

————————————————-

il y a le marché de Noel GoodPlanet en décembre 2019 à Longchamp .

————————————————

Offrez des tisanes et épices bios et équitables d’une entreprise solidaire : http://www.arcadie.fr


vétements et linges en laine bio :

http://www.ardelaine.fr


———————-

Des produits éthiques et de qualité :

www.modetic.com


Publié par : cecileab | 19 octobre 2019

INNOVATIONS POUR EMETTRE MOINS DE CO2 (et/ou de G.E.S.)

clim A

Bien sûr la meilleure énergie c’est celle que l’on ne consommera pas, par notre mode de vie (voir par ex la famille Colibri : https://chouettevalerienne.org/2011/03/23/la-famille-colibri/ ). 

Dans un ciel obscur, beaucoup d’étoiles aux valeurs écologiques et solidaires sont nécessaires.

Les collectivités ont aussi un effort à fournir par exemple : à Rueil il y a des routes en pente ou le véhicule qui monte n’est pas prioritaire, ou la rue Bourguignon a une succession de chicanes limitées à 30 et juste après une fin de limite (mettre 30 sur toute ces rues qui mènent au lycée), tout cela plus de pollution à chaque redémarrage !  Les pavés pour les rues du centre ville proviennent du ….Portugal ! ( appel d’offre à revoir ? prix ? ). ..

Il nous faut inciter les collectivités, mairies, sociétés à économiser en tant que citoyen. 

Le chauffage électrique (radiateur élect ) par effet Joule est une aberration. (1kW de chaleur pour 1 kW consommé + pertes à la production et transport. 

Nous devons agir pour réduire les émissions de G.E.S. (Gaz à Effet de Serre)
Cet article présentera des innovations pour émettre moins de G.E.S., nous commencerons par une innovation dans le secteur de la construction (puis nous en rajouterons d’autres, pour cela envoyez-nous aussi d’autres initiatives…) :

co2

Pour + d’infos (CO2 en France …élevage, transport …) :https://www.notre-planete.info/indicateurs/CO2-secteurs-emissions.php

-Secteur santé :

Comment décarboner le secteur de la santé ? Sobriété et résilience. (youmatter.world)

-Mobilité :

covoiturage sans commission, gratuit et libre, trop peu connu :                Le site de covoiturage libre | Mobicoop.fr

éco conduite : pratiquer autant que possible l’éconduite.

https://www.ecoconso.be/fr/content/10-conseils-pour-eco-conduire

                                                               ————————————————-

œuf à la coque : Plonger l’œuf dans la casserole d’eau froide, allumez le feu, quand l’eau bout c’est prêt. (évite de faire bouillir 4 minutes) (recette de mon grand-père)

-Low tech :

La Marmite Norvégienne est une boîte isolée thermiquement qui permet de conserver la chaleur emmagasinée dans
la casserole lors de la première partie de la cuisson pour terminer la cuisson sans nouvel apport d’énergie.
L’importante isolation du caisson ralentit fortement la baisse de la température.

https://reporterre.net/La-marmite-norvegienne-la-cuisson-ecolo-qui-ringardise-le-Thermomix

                                                                  ———————————————-

Les déshumidificateurs électriques dans la salle d’eau vont condenser l’humidité de l’air et cette condensation apportera de la chaleur, et pourra aussi sécher votre linge. Un air humide est plus dure à chauffer.

                                                              —————————————————

–construction: un ciment plus durable : sa fabrication rejetant environ 5 fois moins de CO2 qu’un un ciment classique. Une cimenterie sans four ni cheminée, un ciment sans clinker :
Pour Hoffmann Green Cement Technologies, le meilleur CO2 est celui que l’on n’émet pas.
C’est pour cela qu’Hoffmann Green Cement Technologies a développé une solution innovante qui consiste à faire évoluer la composition même du ciment pour parvenir à une empreinte carbone divisée par 5 par rapport au ciment traditionnel dit de Portland.
Ces nouveaux ciments ne contiennent pas de clinker, principale source d’émission du CO2 dans la production de ciment, et sur la création d’un processus de fabrication du ciment à froid et propre (absence de cuisson des matières premières).
Les matières premières utilisées dans les ciments Hoffmann Green reposent uniquement sur l’utilisation de co-produits issus de l’industrie :
– le laitier de haut fourneau : co-produit généré par la production d’acier (chaque tonne d’acier produite génère la création de 250 kg à 300 kg de laitier de haut fourneau)
– l’argile : co-produit issu du lavage de granulats et de boues d’argiles
– le gypse ou le désulfogypse : le gypse est issu de déblais de chantiers et le désulfogypse est généré par les centrales thermiques.
Le laitier de haut fourneau est broyé et l’argile est rendue métastable grâce à une opération de flashage (5 secondes à 750°).

Favorisant l’économie circulaire et ayant recours à des ressources locales, les ciments Hoffmann Green sont aujourd’hui produits sur un premier site industriel automatisé 4.0, sans four et zéro déchet, situé à Bournezeau en Vendée, opérationnel depuis janvier 2019. Citation du fabricant :« Le secteur de la construction compte parmi les plus importants émetteurs de CO2 dans le monde et doit aujourd’hui évoluer face aux enjeux climatiques et à l’écosystème règlementaire. Se contenter de dire que nous respectons les réglementations en vigueur n’est plus suffisant. Tout nouveau projet doit désormais intégrer une contribution environnementale et sociétale quantifiable. C’est le seul moyen de changer de paradigme tout en continuant à générer du dynamisme économique pour les territoires.
Pour plus d’informations : http://www.ciments-hoffmann.fr


du Pisé au béton :

————-

                                                                 ———————————————–

l’Agriculture Biologique : manger bio, c’est bon pour la santé, pour l’environnement ….et pour le climat

bio climat

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30982857

http://presse.inra.fr/Communiques-de-presse/durabilite-des-regimes-en-fonction-de-la-proportion-de-bio-dans-l-alimentation

Dans l’étude (voir liens ci-dessus), la production bio émet moins de G.E.S. (3,17kgCO2 pour un consommateur régulier en produits bio au lieu de 5,07kgCO2pour in consommateur occasionnel en produits bio.

Le changement d’habitudes alimentaires (en bio : alimentation plus végétale, ce qui diminue la surface nécessaire pour nourrir une personne 9,5m2 au lieu de 12,35m2)

Note : toutes les comparaisons se font entre consommateur régulier et un consommateur occasionnel produits bio.

L’essentiel de l’avantage du bio vient de sa capacité à séquestrer dans le sol du CO2 pendant 30 à 50 ans , 400 à 500 kg de carbone (soit 1500 à 1800 kg de CO2) par hectare et par an. Source Claude Aubert :

https://boutique.terrevivante.org/librairie/interview/collaborateur/2/1691-presentation-auteurs-formateurs-illustrateurs.htm

De nombreux scientifiques nous alertent des impacts sur l’environnement et sur la santé des énormes excès d’azote résultant de l’agriculture et l’élevage industriels. L’utilisation des engrais azotés entraîne des rejets de NOx (oxydes d’azote).

http://www.changeonsdagriculture.fr/pics-de-pollution-l-agriculture-ne-manque-pas-d-air-a1155033

https://www.lemonde.fr/planete/article/2021/04/08/pollution-la-face-cachee-des-engrais-azotes_6075943_3244.html

LE BILAN CARBONE D’UN PRODUIT ALIMENTAIRE DÉPEND
PRINCIPALEMENT DE SON MODE DE PRODUCTION  (70%). (le transport c’est 19%) :

Cliquer pour accéder à Guide-FNAB-Bio-Climat.pdf

Les sols de la planète ravagés par l’agrochimie en plus émettent des G.E.S. De + Il faut du gaz pour produire des engrais azotés, du pétrole pour produire engrais et pesticides ! alors local et bio. et pas local et agrochimie. 

https://reseauactionclimat.org/manger-local-permet-il-de-reduire-les-impacts-environnementaux-de-son-alimentation/

Bande Dessinée pour vos amis BioClimatosceptiques :

l’A.B. est « + bio » avec la dimension sociale (par ex jardin de cocagne…), des structures proches de l’E.S.S. et des échanges +justes et contrôlés comme : http://www.biopartenaire.com/

sur terre on sème, sur Terre on s’aime

—————————————————————————–



Récup & Réemploi :

Récup & Réemploi, c’est le titre du dernier hors-série de la « maison écologique ».

Hors-série n°19 : Récup et Réemploi | La maison écologique (lamaisonecologique.com)

Sur les chantiers, les salons, les magasins de bricolage, comment faire pour que ce qui est récupérable ne parte pas à la benne ?

——————————————————-

Arcadie et son futur cargo-voilier :

Cette belle entreprise de l’Economie Sociale et Solidaire prépare le transport de ses épices bio (Cook !) et autres marchandises par un navire à voile avec des marins ayant de meilleures conditions sociales :

https://www.arcadie.fr/blog/2021/07/22/on-met-les-voiles2-premieres-esquisses/

——————————————————————

Photovoltaique ,

Avant tout je vous recommande de lire, entre autre pour comprendre les différents types d’autoconsommation :

https://lamaisonecologique.com/produit/n128-avril-mai-2022-photovoltaique-laisser-entrer-le-soleil/#produitancre

qq solutions :

gr okwindGroupe Okwind est spécialisé dans le développement de solutions de production et de consommation d’énergie verte en circuit court. La société propose, aux particuliers, aux exploitations agricoles, aux sites industriels et aux collectivités, des solutions d’autoconsommation destinées à générer et à consommer sa propre énergie grâce à des trackers photovoltaïques intelligents et performants, et permettant une gestion intelligente de la production et de la consommation d’énergie via des solutions d’intelligence artificielle.    http://www.okwind.fr

– un gel PhotoVoltaïque Transparent par un procédé de fabrication maîtrisé, empreinte carbone neutre. Haute recyclabilité (>98%) de par ses propriétés d’hydro gel. , pour véhicules, serres, fenêtres etc…  

https://emergencesolar.com/fr/eco.php 

-possibilité de s’abonner chez un fournisseur d’électricité comme Urban Solar en ayant une centrale PV.   (voir aussi enercoop.fr  , Energie d’ici, Ilek, pour parrainage nous écrire …)

                        —————–

Francaise de l’énergie : Le gaz de mine (grisou ou méthane) transformé en électricité verte et en chaleur

https://www.francaisedelenergie.fr/notre-groupe/nos-activites/

             ———————————-

L’énergie osmotique

Vous avez juste besoin de sel et d’eau… :

https://www.sweetch.energy/inod-technology

                       —————

Enerkem : convertit les déchets solides municipaux, les matières résiduelles non recyclables, non-compostables, en carburants propres, ainsi qu’en d’autres produits chimiques renouvelables

https://enerkem.com/fr/matieres-premieres/

——————————————————————————

À partir de décharges WAGA ENERGY fait du biogaz:

la start-up française valorise la méthanisation naturelle de nos déchets en source d’énergie renouvelable. Les déchets non dangereux stockés dans les décharges émettent du méthane lors de leur fermentation. Dans les pays développés, ce puissant gaz à effet de serre est souvent récupéré sur des sites d’enfouissement, puis brûlé dans des torchères afin qu’il ne se répande pas dans l’atmosphère. Or, si l’intention est louable, elle est surtout un gigantesque gâchis d’énergie : en épurant ce méthane, il est possible de produire du biogaz aux caractéristiques similaires au gaz naturel d’origine fossile massivement présent dans nos réseaux. Ce procédé ouvre la porte à un nouveau marché : la valorisation du gaz des déchets ménagers. Il pourrait conduire les opérateurs du monde entier à recouvrir les décharges à ciel ouvert et ainsi empêcher le méthane de s’envoler dans nos cieux… puisque celui-ci aura désormais une valeur énergétique. La Banque mondiale rappelle que la mauvaise gestion des déchets est responsable d’environ 5 % des émissions de gaz à effet de serre dans le monde, et que leur volume pourrait atteindre 3,4 milliards de tonnes en 2050.La start-up assure que ses prix sont moins élevés que le biogaz produit en France, notamment par les méthaniseurs agricoles. « Pour une raison simple : nous ne construisons pas de méthaniseurs, et le méthane que nous traitons est un sous-produit de la décharge.

——————————————————————-

Usage du numérique :

(article sur 4 saisons Nov-décembre 2020        Magazine Les 4 saisons (terrevivante.org)

Réduire les émissions de GES, on pense alimentation, transports, logement, énergie, …

Le numérique est responsable de 4% d’émissions de G.E.S. (source :Adème, Greenpeace, greenIT.fr…).

Les outils connectés plus de 60% de GES ! La fabrication des équipements numériques est polluante.

(Extrait de l’ouvrage de Frédéric Bordage : sobriété numérique)

L’extraction des matières premières dans des conditions sociales souvent désastreuses.

Eviter de se suréquiper,

Penser au reconditionné par des structures d’insertion ou de l’ESS ou des entreprises professionnelles spécialisées avec garantie légale de 6 mois. 

Penser à débrancher sa box, le boitier TV, à regarder votre TV en TNT à choisir sur la box, à mettre votre téléphone portable en wifi chez vous …

————————————————————–


Récolter de l’énergie propre (énergie circulaire):

ENOGIA est spécialisé dans la conception, la fabrication et la commercialisation de systèmes de conversion de chaleur en électricité et de compresseurs d’air pour les intégrateurs de piles à combustible.

 Accueil – ENOGIA

——————————————————————


Ecomatériaux, (bardage, persienne, terrasse…):

Néolife :

-participe à une nouvelle philosophie de la construction, centrée autour de trois valeurs essentielles : le développement durablel’innovation et l’humain.

-Récupère des déchets de scieries revalorisés (aucun abattage d’arbres) et sains (sans vernis ou solvants). Nous y appliquons ensuite un traitement thermique afin de rendre le bois imputrescible et hydrophobe. Sa résistance se renforce grâce à l’ajout de pigments minéraux naturels qui permettent de rendre les couleurs stables, résistantes aux UVs et teintées dans la masse. Tous ses autres composants – liants et renforts techniques – sont vierges et garantissent un matériau sain et parfaitement traçable, sans solvants, sans colles ni phtalates.

Biomatériaux technologie VESTA | Neolife Solutions

———————–


Energie du vent et potabilisation de l’eau

Vergnet :

Fidèle à sa mission d’apporter des services essentiels à des populations qui en sont démunies, le Groupe VERGNET lance ECHLO.2, système léger de potabilisation de l’eau et de désinfection de surfaces ou matériel médical contaminé. 

ECHLO.2 a fait l’objet d’un dépôt de brevet comme seule solution à ce jour qui garantisse, par une maîtrise active de température, la pureté de la solution chimique produite, sans chlorate ni phtalate, nocifs et préjudiciables notamment pour la potabilisation.

Conçu pour fonctionner en environnements externes extrêmes (de -20° à +50°, humides, salins, sable et poussières), il peut être alimenté avec toutes sortes de sources d’énergie électrique y compris solaire. ECHLO.2 se présente sous la forme d’un kit autonome, robuste et nomade, contenu entièrement dans une valise portable.

A partir d’eau, de sel et d’énergie, il assure la production sur site en 75 minutes d’une solution de 4 litres d’hypochlorite de sodium dosée à 5 g/l, laquelle permet de potabiliser 10 000 litres d’eau ou d’être utilisée pure pour la désinfection.

Produit portable, adapté aux conditions de transport difficiles, ECHLO.2 est utilisable sur les théâtres d’urgences sanitaires et humanitaires, mais trouve aussi son utilité dans des besoins courants.

Garanti deux ans partout dans le monde, ECHLO.2 peut être acquis au prix de 3 500 € HT, auquel s’ajoutent les options SOLAR (Solution d’alimentation photovoltaïque complète avec sa house de transport – 560 € HT) et NOMAD (valise spécifique et protectrice pour le transport

– 580 € HT). Le kit est commercialisé par PHOTALIA, filiale à 100% de VERGNET SA.

Vergnet A Leading Global Renewable Energy Solutions Provider

———————————————-

-Electricité :

https://www.energiedici.fr/

https://www.enercoop.fr/

-Electricité et gaz : 

https://www.ilek.fr/

-Electricité et gaz pour collectivités :

https://www.e-pango.com/index.html#two

——————————————————-

-Fermentalg :

En utilisant les propriétés bio-filtrantes des micro-algues, la société Fermantalg déploient des technologies innovantes pour capter le CO2 et d’autres polluants atmosphériques nocifs dans les zones urbaines.

La qualité des sélections de souches permet de n’utiliser que des procédés d’extraction respectueux de l’environnement, éliminant tout solvant organique.

https://www.fermentalg.com/raison-detre/?lang=fr

Grâce à la photosynthèse, nos micro-algues spécifiquement sélectionnées peuvent capter et transformer le dioxyde de carbone en oxygène, ce qui réduit les gaz à effet de serre et contribue à ralentir le réchauffement climatique.

Fermentalg et le groupe Suez annoncent la création d’une coentreprise dédiée à l’industrialisation et à la commercialisation de solutions environnementales dédiées à la capture et à la valorisation du CO2

 une technologie permettant de capter le CO2 émis sur des sites industriels grâce à la photosynthèse réalisée par des microalgues. La croissance de ces dernières fournit une biomasse susceptible ensuite d’être valorisée de différentes manières, en fonction de la souche d’algue utilisée. « Certaines microalgues ont des propriétés fongicides notoires, ce qui offre la possibilité de les valoriser en agriculture biologique. Leurs propriétés nutritives permettent également d’envisager de les faire entrer dans l’alimentation animale, notamment aquacole, voire un jour dans l’alimentation humaine », illustre Philippe Lavielle, président de Fermentalg.

« Le projet est doublement vertueux. D’un côté, il permet de limiter l’empreinte CO2 de certains sites industriels. De l’autre, il permet de transformer ce CO2 en intrants de grande qualité ».

o-bioréacteur algal trouve également un débouché en milieu urbain avec le Combin’Air, un dispositif dans lequel la capacité de photosynthèse des microalgues est mise en œuvre pour absorber des polluants tels que les oxydes d’azote et les particules fines.

Notre technologie ne va pas résoudre le problème de la pollution atmosphérique, mais elle permet d’en limiter l’impact dans une cour d’école par exemple », illustre Philippe Lavielle.

Efficacité prouvée pour les puits de carbone de Fermentalg | Formule Verte (formule-verte.com)

                —————————————————————————————–

Je vous invite à visiter le site da la fondation Solarimpulse :

Solar Impulse Foundation: 1000 profitable solutions for the environment

On y trouve par exemple, Celsius Energy ,un procédé de chauffage et de refroidissement très peu énergivore, la géoénergie (petite géothermie)

Celsius Energy – Solar Impulse Efficient Solution

la solution Cloud & Heat pour construire un système innovant de refroidissement des centres de données (grandes sources de consommation) ,un système de refroidissement à l’eau et de récupération de la chaleur.

————————-

Et si l’urine humaine remplaçait les engrais chimiques ?

https://fr.euronews.com/green/2022/06/15/et-si-l-urine-humaine-remplacait-les-engrais-chimiques

https://blog.defi-ecologique.com/urine-agriculture/

———————————————

Jean-Marc Berthaud
A vous de nous envoyer d’autres initiatives que nous rajouterons à cette rubrique. Ecrivez nous à :  chouettevalerienne@gmail.com

Publié par : cecileab | 8 octobre 2019

Festival Atmosphères du 8 au 13 octobre 2019

L’édition 2019 du Festival Atmosphères de Courbevoie-La Défense se déroule du 8 au 13 octobre :

« Le Festival Atmosphères s’engage et vous invite à questionner le monde, vous émouvoir et à découvrir et envisager les solutions pour un avenir durable dans un esprit festif et enthousiaste.
C’est un événement gratuit et ouvert à tous. »

https://www.atmospheresfestival.com/

Au programme :

  • Une vingtaine de films de fiction et de documentaires : des inédits et avant-premières
  • Des rencontres et échanges avec des équipes de films
  • Un cycle de débats et conférences sur des sujets de société, d’astronomie et de biodiversité
  • Un village du festival avec de nombreux ateliers participatifs, des expositions, des jeux vidéo et de la réalité virtuelle
  • Des soirées spéciales : spectacles, musique, finales de concours…

festival-atmospheres-2019-programme-1

 

 

Publié par : cecileab | 1 octobre 2019

Village Alternatiba de Nanterre le samedi 5 octobre 2019

dfg

Des associations réunies dans le collectif « Nanterre en Transition » organisent leur premier ALTERNATIBA, ou village des alternatives.
L’objectif est de faire connaître les initiatives locales et citoyennes pour la transition écologique, sociale, économique, toutes les dimensions d’un modèle de société plus juste et durable.

le samedi 5 octobre 2019 de 10h à 18h à la Maison des Associations

27 rue Sadi Carnot à Nanterre.

Proche de la place de la Boule. Bus 259- 258- 160

La Transition ?
Il s’agit de mettre en place des solutions fondées sur une vision positive de l’avenir et qui visent à :
– faire prendre conscience aux citoyens d’un territoire, du changement climatique et des inégalités croissantes.
– leur proposer de prendre en main eux-mêmes la transition nécessaire vers une société plus solidaire et plus résiliente, c’est-à-dire résistant mieux aux aléa.

Depuis plusieurs années la Chouette Valérienne est proche de ce collectif. Un essaimage à Rueil est en cours…
On vous recommande donc d’aller rendre visite à ces associations.  Conférences, ateliers, vente, fresque du climat …

détails et horaires sur  http://www.nanterreentransition.fr

Le village est organisé en plusieurs pôles illustrant chacun une activité du quotidien qui sont autant de thèmes d’action pour préserver le climat et changer notre société : se nourrir, réemployer et faire soi-même, se loger et énergie, échanger et donner, se déplacer, cultiver en ville…

alternat.jpg

Publié par : catherine92500 | 26 septembre 2019

Portes Ouvertes au potager des Gallicourts le 5 octobre 2019

0510

Ce week-end du 21 et 22 septembre, la Fondation GoodPlanet vous convie à différents ateliers conférences, projections sur le thème de l’agriculture et l’alimentation durable.

Consulter l’agenda du week-end , le programme complet.

 

Publié par : catherine92500 | 13 septembre 2019

Fête des jardins 2019 : 14 et 15 septembre

La Fête des Jardins , c’est ce week-end !

40x60_2019.indd

Voici quelques idées de visites et d’événements  dans  Paris ou dans les environs en Ile de France  pour profiter de ce beau week-end ensoleillé !

A signaler un site de partage de jardin :

https://www.plantezcheznous.com/

 

Publié par : cecileab | 1 septembre 2019

La Chouette au Forum des associations de Rueil

vignette-copie-copie

Comme tous les ans, nous serons présents le dimanche 8 septembre de 10h à 18h
au Forum des associations de Rueil au parc des sports et de loisirs Michel Ricard dans le quartier Rueil sur seine. Stand numéro 7. Entrées possibles au 15 rue Henri Sainte Claire Deville et rue Guy de Maupassant.

 
« Faire quelque chose de chouette pour la planète »

 
Changer nos habitudes, c’est plus facile quand on s’encourage mutuellement !
Changer nos usages pour la planète, c’est plus aisé quand cela devient une habitude !
Venez découvrir, proposer et expérimenter avec nous, tout au long de l’année, de nouvelles pratiques au cours d’évènements conviviaux. On a besoin de se soutenir les uns les autres pour adopter de nouveaux comportements et gagner en autonomie en vue d’un meilleur futur.

 
Sur place le 8 septembre l’après midi, sur le stand de la Chouette Valérienne :
– Jeu coopératif « la fresque du climat » pour comprendre le changement climatique, les enjeux, causes, les conséquences…
– Atelier « faire soi-même un cosmétique écologique chic et pas cher »
– Pour les enfants : dessins, chamboule-tout des alternatives, jeux de l’oie sur l’agriculture biologique Ludobio…

Publié par : cecileab | 16 août 2019

Maladie du foie gras ,histoire de sucre

sucre

culture de la canne à sucre

Des publications nous alertent sur une maladie encore peu connue il y a vingt ans, la stéatohépatite non alcoolique (Nash), ou « maladie du foie gras ».
Le problème est pris à l’envers et l’industrie pharmaceutique voit là un marché colossal (estimé entre 20 et 30 milliards). Elle finance des recherches pour obtenir un diagnostic plus simple qu’une biopsie du foie, et pour trouver un traitement efficace avec des combinaisons de molécules…Alors que la reprise d’un régime alimentaire correct suffirait la plupart du temps à limiter ou à éviter les dégâts débutants sur le foie ! Ça vous hépate ?…
La Nash débute par une accumulation anormale de graisse dans le foie, et frappe de plus en plus de jeunes ! Elle évolue ensuite au stade d’inflammation des cellules hépatiques, qui peuvent se transformer en fibrose et, enfin, en cirrhose ou en cancer du foie.
La Nash est liée aux mauvaises habitudes alimentaires, aux excès de sucres, de sodas, à la malbouffe, à la sédentarité. Près de 20 % des personnes obèses ou diabétiques, et de 5 % à 8 % de la population mondiale sont concernées, avec des perspectives de progression inquiétantes.

L’excès de sucre peut avoir d’autres effets néfastes sur la santé. Des études sont en cours pour démontrer l’influence des fluctuations excessives de la glycémie sur le fonctionnement cérébral. Des troubles du comportement tels que l’hyperactivité, des accès de violence pourraient être liés.

Les méfaits de l’excès de sucre sont connus mais il faudrait aussi chercher à inverser la tendance grâce à différentes mesures :
– l’éducation et l’accompagnement à une nourriture plus saine, sensibiliser les futurs parents, savoir lire les étiquettes, enseigner et transmettre le goût de cuisiner
– tendre vers la suppression du sucre raffiné dans la restauration scolaire, collective, les EHPAD…
– encadrer la promotion publicitaire du sucre
– réduire, voire arrêter les subventions de toutes les cultures et industries liées aux sucres (agrocarburant…) (ce secteur très puissant perçoit des aides « à l’exportation » !)
-> On pourrait aussi se demander pourquoi les sucreries sont devenues des outils de compensation d’un certain mal être ?

En résumé :

Eviter les sucres cachés dans les aliments transformés par l’industrie agro-alimentaire, limiter le plus possible le sucre blanc raffiné dépourvu de minéraux, de vitamines et d’oligoéléments. Préférer les différentes sortes de sucre naturel dont les éléments nutritifs ont été préservés :
– sucre complet de canne non raffiné,
– sucre de fleur de coco
– le miel (le vrai) constitué de différents sucres, vitamines, minéraux, acides aminés…
(le sirop d’agave constitué à 70% de fructose présente les inconvénients du fructose),  dans tous les cas ,à consommer avec modération.

A noter :– Le sucre de canne bio a un meilleur bilan carbone que le sucre de betterave. https://macantinebio.wordpress.com/2010/03/28/bilan-carbone/                                       La culture de betteraves emploi des pesticides et demande l’emploi de néonicotinoïdes hautement toxiques ! Alors qu’il y a des alternatives (haies..) et cultiver des plantes adaptées au changement du climat comme le sorgho.

– Préférer les produits équitables « Biopartenaire, Biocoop, Minga, Artisans du monde ». Pour les apports en sucres simples, le meilleur choix reste les fruits frais bio, source de glucose mais aussi de vitamines, de minéraux, de fibres et d’antioxydants.
– Eviter les édulcorants. La stévia peut être une alternative. En cuisine, l’ajout d’épices comme la vanille, la cannelle renforcent la saveur sucrée et permettent de diminuer la quantité de sucre. http://www.arcadie.fr/Actualites/22-epices-pour-preserver-sa-sante.html
-Voir l’étude « Ah, le sucre ! » dans le numéro de Biocontact de juin 2019: http://magazines.biocontact.fr/6-magazines-numeriques-au-format-pdf

Pour aller plus loin :
– Extraits d’un article https://www.liberation.fr/debats/2018/02/16/priya-fielding-singh-la-nourriture-permet-d-attenuer-les-privations-materielles_1630332
« Si nous voulons changer la valeur symbolique de la nourriture chez les parents défavorisés, il faut les sortir de la précarité et les amener à un stade où ils peuvent, de manière régulière, subvenir aux besoins de leurs familles. Il faut leur permettre davantage de stabilité et de dignité. La précarité du logement favoriserait les mauvaises habitudes alimentaires : quand vous ne savez pas si vous aurez un toit le mois prochain, vous mangez en recherchant une petite satisfaction immédiate, pas en pensant à votre santé sur le long terme ».

– L’accès digne à une alimentation choisie, tout comme l’accès aux soins, ne devrait-il pas faire l’objet d’une politique sociale ?
https://cler.org/le-reseau/retours-experience/damien-careme-lecologie-sociale-est-la-seule-voie-possible/

https://www.isf-france.org/articles/pour-une-securite-sociale-alimentaire

– La nutrition et la sédentarité ne suffisent pas à expliquer ces épidémies. Elles peuvent avoir des liens avec les différents Perturbateurs Endocriniens, nicotine, métaux lourds….
http://www.reseau-environnement-sante.fr/

docu sur Arte, bien nourrir son cerveau :

https://www.arte.tv/fr/videos/082725-000-A/bien-nourrir-son-cerveau/

Tenir compte de la Charge Glycémique plutôt que l’Index Glycémique.

CULTURE POLLUANTE de la BETTERAVE A SUCRE  :

Les puissants (mais concurrencés) betteraviers en agrochimie vont obtenir de continuer à utiliser les néonicotinoïdes, des neurotoxiques plus toxiques pour l’environnement que le DDT !

Pour votre santé et ce que nous allons laisser à nos enfants, évitons ce sucre qui sert aussi à fabriquer de l’alcool.

https://www.confederationpaysanne.fr/mc_nos_positions.php?mc=824

https://www.generations-futures.fr/

https://www.agirpourlenvironnement.org/

https://www.franceinter.fr/emissions/la-terre-au-carre/la-terre-au-carre-18-novembre-2020

https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-du-lundi-09-janvier-2023-9842706

———————————————————————

DIABETE :

Toutes les six secondes, une personne meurt du diabète dans le monde, En 2021, 6,7 millions de personnes sont mortes de la maladie. Le diabète de type 2 représente 90% des cas. il survient plus tard dans la vie. Il est principalement dû à un état de résistance à l’insuline et est associé au surpoids. Cette maladie chronique se caractérise par un excès de sucre dans le sang. Le nombre de patients a quadruplé depuis 1980!  Le mode de vie occidental est pointé du doigt. La sédentarité, l’obésité et le vieillissement de la population favorisent l’apparition de diabètes de type 2. Avec l’augmentation de l’obésité chez les enfants et adolescents, la pathologie touche de plus en plus les jeunes !

Jean-Marc Berthaud

Publié par : cecileab | 16 Mai 2019

La Chouette à l’Ecozone 2019

Comme tous les ans, nous irons à la rencontre du public pour la fête de l’écologie au quotidien, la 10e Ecozone. Dans le Parc des Anciennes Mairies de Nanterre, nous serons aux cotés des autres associations du collectif des « villes en transition ».

Samedi 18 mai 2019 de 10h à 19H

On sait bien que le climat évolue à cause des activités humaines, on sait qu’on doit modifier nos modes de vie, mais que c’est difficile de changer …..

Et si on commençait petit à petit, chacun à sa façon, à son rythme! Venez en discuter avec nous et avec les nombreux exposants présents dans le parc! On a tous des solutions !

https://www.nanterre.fr/1577-le-festival-ecozone.htm

 

Ecozone_A3-BD

« Newer Posts - Older Posts »

Catégories